Trang

Bài tập cải thiện khả năng phòng thủ

Compactgroup
Cách phòng thủ hiệu quả nhất là co cụm đội hình thành một khối thống nhất hay nói cách khác là phòng thủ khu vực.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phòng thủ bộc lót cho nhau. Đặc biệt hơn có người biết nhưng lại không tôn trọng hay phất lờ chiến thuật được đề ra.

Nhiều cầu thủ thường tập trung phòng thủ 1 người mà thiếu chú ý đến các cầu thủ khác xung quanh dẫn tới khó bộc lót cho cầu thủ khác khi họ cần. Họ phòng thủ theo kiểu 1-1.

Câu hỏi đặc ra là làm thế nào để rèn luyện cho các cầu thủ phòng thủ khu vực một cách tự nhiên?

Câu trả lời là thi đấu ít người hơn. 5 chống 6 hay 4 chống 6. Lúc này họ không thể phòng thủ một người được nữa. Họ còn rất nhiều người khác để lo. Nếu 4 chống 6 thì chia ra mỗi người 1 người rưỡi. Lúc này, tự nhiên đội hình sẽ co cụm lại để hỗ trợ cho nhau. Các cầu thủ di chuyển hợp lý hơn để giữ vững khoảng cách đội hình. Nỗ lực hơn nữa để bù lắp các khoảng trống.

Mou và Pep đều áp dụng bài tập này. Đây là cách hay để phát triển khả năng phòng thủ một cách tự nhiên.

No comments:

Post a Comment

:) :( :)) :(( =)) =D> :D :P :-O :-? :-SS :-t [-( @-) b-(