Trang

Luyện mắt - Sức mạnh và sự tập trung

Hana3

Bình thường mắt thả lỏng sẽ nhìn mọi thứ xung quanh một cách chung chung. Bạn sẽ đối xử mọi vật xung quanh một cách bình đẳng. Hãy nên để mắt thả lỏng khi nhận banh để có thể quan sát được xung quanh và xử lý tốt hơn.

Khi bạn chạy bức tốc, đôi mắt bạn phải nhíu lại >"< , hai bên dồn vào giữa. Lúc đó, bạn sẽ rất tập trung và tầm quan sát của bạn sẽ hạn chế 1 phần. Tuy nhiên, mục tiêu của bạn sẽ rõ hơn và sức mạnh của bạn sẽ được tập trung. Khi gần tới banh hay đòi hỏi cần quan sát thì hãy thả lỏng.

Nói chung, khi thi đấu đôi mắt rất quan trọng. Bạn phải thay đổi mắt liên tục tùy từng huống cụ thể. Lúc thả lỏng, lúc mở to, lúc nhíu lại. Phải sử dụng và tập luyện thường xuyên bạn mới có thể thay đổi trạng thái dễ dàng. Lúc đó, bạn sẽ cảm thấy rất tự tin.

slam dunk

Ở một khía cạnh khác, ta sử dụng mắt để ra dấu hiệu cho nhau. Ta chỉ cần nhìn gương mặt đồng đội là hiểu phải xử lý sao. Không cần quá phức tạp đâu, chỉ cần những tình huống đơn giản thôi.

Đẳng cấp cao là xử dụng mắt để đánh lừa. Bạn dùng mắt nhìn đồng đội để chuyền y như thật >> đối thủ sẽ bị hướng bạn nhìn gây chú ý >> sau đó bạn lừa qua đối thủ dễ dàng. Nói thì đơn giản nhưng áp dụng mới khó. Phải làm giống như thật mới đánh lừa được đối thủ.

Slam.Dunk.full.1025190